Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 202,45g | Kohlh: 218,37g.
Frühstück: Banana, Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas, Prozis Harina de Avena. Mittagessen: ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas, Hacendado +Proteínas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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