Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 238,49g.
Frühstück: Elstar, Hammermühle Schoko-Müsli, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Mittagessen: Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Sunflower Family Sonnenblumen Hack Pur, San Fabio Pizza Tomaten, Mr Organic Bio Rote Kidneybohnen, Aldi Paprika, Rote Zwiebeln, Rapsöl. Abendessen: Ja! Tilsiter, Kerrygold Butter, Fruchtsalat, Hofpfisterei Frankenlaib. Snacks/Sonstiges: Sarotti Katzenzungen - Vollmilch-Schokolade, Berchtesgadener Land Bio-Vanillequark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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