Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 14,98g | Kohlh: 50,30g.
Frühstück: Hofpfisterei Frankenlaib, Landliebe Marmelade, Meggle Alpenbutter, Ja! Tilsiter. Abendessen: Ja! Tilsiter, Fruchtsalat, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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