Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 牡蠣, 蛤蜊/蜆, Kirkland 生干貝, 蝦, 洋蔥, 櫛瓜, 玉美 有機貝比生菜, 好菇道 美白菇, 意大利麵. Snacks/Sonstiges: BIOES 100%鮮搾紅葡萄原汁, 六甲田莊 鮮乳鮮奶. mehr...
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konstantes Gewicht
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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