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4-5 gündür tek öğün besleniyorum, saat 4-5 civarı yiyorum. mental olarak azıcık zorluyor ama bir şekilde yaptım bakalım....
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Tek öğün iyiidr ya arada yapılır haha
23 Dez 23 vom Mitglied: cabuk30olmadan
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cabuk30olmadan's Gewichtsverlauf
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