Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2949 kcal
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Fett: 93,33g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 406,44g.
Frühstück: Edeka Mango Gewürfelt, Мясо по-Французски, Energybody Protein Bar Classic, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche, Рис Отварной, Котлеты из Свиного Фарша РК, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Original Griechischer Sahne Joghurt, Gut & Günstig Honig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Haferflocken Kernig, Сухие Семена Чиа, Банан, Ferrero Rocher, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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