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21 декабря чт
⚖️Вес 54.0
🍱Калории 1302
🏃♀️Шаги 8506
🏋️♂️Тренировка💯 бег 11 km
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3320 kcal
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Fett: 136,04g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 445,09g.
Frühstück: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Помидоры Черри, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Ferrero Rocher, Суп Куриный с Картофелем, Хурма, Яйцо, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gutes Land Butter, Gutes Land Edamer, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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