Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 149,20g.
Frühstück: Mr Miga Pan de Salvado y Avena, Tonadita Queso Patagonia Clásico, Arcor Mermelada de Frutilla, Huevo Cocido, Azúcar, Carrefour Leche Descremada. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, Figaza, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Pehuamar Maní Salado, Sandwich de Miga, Heineken Cerveza, Azúcar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Miguel O'Conner's Gewichtsverlauf
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