Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2015
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 108,61g.
Mittagessen: Apfel, Sauerkraut, Erbspüree, Schweinshaxe. Abendessen: Gemischter Salat, Sonnenblumenkerne, Räucherlachs, Sauerrahm. Snacks/Sonstiges: Mars Ice Cream (51ml), Crunchips Paprika, Dornfelder Lieblich Glas. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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