Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 26,31g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Kinder's Mild BBQ Sauce, Great Value Original Beef Jerky, Salsa, Mushrooms, Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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