Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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70 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 94,73g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 55,47g.
Mittagessen: Ceviz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Big Joy Protein Tozu , Sek Protein Sade Quark, Eker Süzme Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 21 kg pro Woche
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Hertürlükilovericem's Gewichtsverlauf
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