Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 76,13g.
Frühstück: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser, Dr.Stutz Dr.Stutz Spezial-Müsli, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Milky Way Mini , Kaffee, Gemischter Salat mit Dressing, Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hobelhund's Gewichtsverlauf
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