Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 奇美 鮮肉包. Mittagessen: 豬里肉(全塊,瘦肉), 湯, 大潤發 客家鹹湯圓, 愛麵族 美濃板條. Abendessen: 桂冠 芝麻湯圓, 桂冠 花生湯圓, 馬辣 麻辣鴨血. Snacks/Sonstiges: 全家 草莓雙餡夾心麵包, 樹頂 100%蔓越莓綜合果汁. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa_880's Gewichtsverlauf
|