zolushka1893's Notizen, 23 Dez 23

33 недели 🤰 +500 гр
73,2 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2023:
1665 kcal Fett: 40,94g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 266,07g.   Frühstück: Мандарины, Глобус Форель Горная Осетия Стейк, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Хлебзавод 5 Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie. Mittagessen: Моя Говяжья Печень с Луком , Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Зеленая Линия Кускус, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. Abendessen: Мёд, Клюква. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Магнит Морковь Свежая. mehr...
2723 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zolushka1893's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.