Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 45,63g.
Mittagessen: 龍鳳 冷凍毛豆仁, 豆腐, 蝦仁, 煮熟的三文魚. Abendessen: 芹菜, 菠菜, 洋菇, 高麗菜, 秋葵（冷凍）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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