Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 139,83g | Kohlh: 284,86g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Увелка Хлопья Рисовые, Яйцо Куриное, Клюква, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Джанкойский Сыр Mozzarella, Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Filippo Berio Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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