Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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37 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: 4BAKERY Сироп без Сахара, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком, Черникой и Малиной, Кофе, Магнит Банан. Abendessen: 4BAKERY Сироп без Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rinnn11's Gewichtsverlauf
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