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Calipers put me just under 15% bf. Feeling pretty cocky. :/
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 99,18g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk. Mittagessen: Snak Club Raw Almonds, Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. Abendessen: Roasted Potato, Butter, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Pork Loin (Whole, Lean Only). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
You should! That's uber awesome!
29 Apr 15 vom Mitglied: Socolova
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good for you. I need to get some calipers when I have funds middle of May.
29 Apr 15 vom Mitglied: jg100gone
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Awesome work, NM. You are my idol....LOL
29 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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29 Apr 15 vom Mitglied: ChicaLean
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29 Apr 15 vom Mitglied: snezica
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29 Apr 15 vom Mitglied: msbuggirl
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Thanks all. Hcb I think you misspelled idle.
29 Apr 15 vom Mitglied: northernmusician
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29 Apr 15 vom Mitglied: Panigale1199
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29 Apr 15 vom Mitglied: Rockiesfan
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29 Apr 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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