Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3118 kcal
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Fett: 181,73g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 240,34g.
Frühstück: Ja! Sonntagsbrötchen, Omelett oder Rührei, Margarine, Nutella Nutella. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Kaufland Paprika Rahm Schnitzel, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Cafe Time Sahnetorte Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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