Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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62 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 189,64g.
Frühstück: Gustobello Gorgonzola Dolce, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Верес Клубничный Джем, Велмарт Хлеб Пражский на Закваске. Abendessen: Карпаччо, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Lindt Шоколад 70%, Велмарт Хлеб Пражский на Закваске, Сыр Пармезан (Твердый), Чернослив, Сильпо Лосось Слабосоленый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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