Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Muz, Nutella Nutella, Bal, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Teşekkürler. Bu sefer olacak galiba 🫡
25 Dez 23 vom Mitglied: BilgehanFit09
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BilgehanFit09's Gewichtsverlauf
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