Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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105,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 7,42g.
Frühstück: Keten Tohumu, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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özlem erdağ's Gewichtsverlauf
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