Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Çökelek, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Fındık, Badem, Elma, Mandalina, Cennet Meyvesi. Abendessen: Kapuska. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Gofret. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sağlıklıolmahikayesi's Gewichtsverlauf
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