Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 74,43g.
Frühstück: Семена Льна, Mission Лепешки Цельные Злаки, Сливочное Масло, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Агуша Пюре Яблоко Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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