Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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143,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 2,94g.
Frühstück: Baby Spinach, Keto Crust less Quiche, Coffee. Mittagessen: Baby Spinach, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Yellow Mustard. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunshinetrugillo's Gewichtsverlauf
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