Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 22,00g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 48,86g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Bizim Mutfak Düğün Çorbası. Mittagessen: Mandalina. Abendessen: Köfte, Duru Chia, Çokça Daha Az Yağlı Mayonez, Torku Doğal Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Domatesler. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wbbeyza's Gewichtsverlauf
|