Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 56,90g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Makarna, Namet Hindi Füme. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kısıtlamayok_sporvar's Gewichtsverlauf
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