Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: Ашан Айва, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлеб мозаика. Mittagessen: Салат из кольраби, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Говядина Постная. Abendessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриное Филе, Грин Рэй Зелёный Горошек Нежный, Грин Рэй Нут Консервированный. Snacks/Sonstiges: EWA Протеиновый Батончик Кокос, Болгарский Перец, Салат из кольраби. mehr...
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konstantes Gewicht
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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