Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 12,15g | Eiw: 18,49g | Kohlh: 58,94g.
Mittagessen: Rengginang, Shirataki Mie Basah Matang, Mentimun (Kupas), Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kopi, Usus Ayam Goreng, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leyliana k's Gewichtsverlauf
|