Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3092 kcal
|
Fett: 154,30g | Eiw: 197,46g | Kohlh: 247,32g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Pfannkuchen. Abendessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Erdnüsse, Cornetto Classico (60g), Milbona Cool Snack, Pfannkuchen, Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|