Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
106,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 240,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Изюм, Мёд, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Оливковое Масло, Творожная Запеканка, Яичница с Помидорами, Яблоко Желтое, Libendorf Сыр Плавленый, Бананы, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Бекон (Жареный), Сыр Маасдам, Салями. Mittagessen: Берег Печень Говяжья Жареная, Овощное Рагу, Макароны Отварные, СОЛНЕЧНАЯ Хурма, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Гороховый Суп. Abendessen: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Sonstiges: Козинаки, Моя Цена Молочная Конфета, Славянка Лёвушка, Моя Цена Молочная Конфета, Славянка Лёвушка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Торт. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|