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2020/7/1 體重80公斤開始減肥
2021/1/1 體重56公斤
2021～2022體重最瘦50.4公斤
2023/11/30 又胖到59.5公斤
2023/12/1重新減重，目標50公斤！
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55 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 82,81g.
Mittagessen: 水煮蛋, 雞胸肉, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 煮熟的三文魚. Abendessen: 四季豆, 木耳, 番茄, 韓國海帶, 秋葵（冷凍）, 小黃瓜, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 地瓜, 杏仁. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Dez 23 vom Mitglied: JoJoCheng
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27 Dez 23 vom Mitglied: 立志成為辣媽
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一起努力加油吧！
我也是2個孩子的媽，想和20歲的女兒看起來像姐妹，當個辣媽😆
27 Dez 23 vom Mitglied: JoJoCheng
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28 Dez 23 vom Mitglied: unaxi111
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28 Dez 23 vom Mitglied: JoJoCheng
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哇！太厲害了🥺減重真的是一輩子的事…需要堅定的意志力啊啊啊！我也要加油加油💕
28 Dez 23 vom Mitglied: 我要穿辣妹裝
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29 Dez 23 vom Mitglied: JoJoCheng
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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