Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: 雞胸肉, Subway 酪梨泥, 水煮蛋, Costco 全脂鮮乳, 地瓜, 中華 雞蛋豆腐, 義美 瑪芬堡. Mittagessen: 枸杞, 红棗, 不二韓味 高麗人蔘雞粥. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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