Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Simit. Mittagessen: Erpiliç Tavuk Döner. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tas Kebabı. Snacks/Sonstiges: Tulum Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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azizkaya32's Gewichtsverlauf
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