Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 97,24g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 228,26g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Aldi Kaiserbrötchen, Margarine, Käse. Mittagessen: Aldi Kaiserbrötchen, Aldi Gourmet Salami, Margarine, Käse. Abendessen: Gustavo Gusto Pizza Salami. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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