Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 94,89g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 236,60g.
Frühstück: Эконива Творожок, Простоквашино Молоко 4,5%, Останкино Блины с Куриным Мясом. Mittagessen: Harry's Хлеб для Сандвича, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Restoria Азу из Индейки. Abendessen: Astoria Сэндвич-Соус , Самокат Мандарин Отборный, Самокат Мандарин Отборный. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Победа Соната без Сахара, Победа Соната без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ealisaid's Gewichtsverlauf
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