Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: GB Glace Magnum Mandel. Mittagessen: Modifast Blueberry Drink. Abendessen: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Kött, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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