Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 12,97g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 104,86g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Café. Abendessen: Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Marque Repère Brioche Chinois, LU Napolitain Classic. mehr...
|
|
1860 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myriamghdj's Gewichtsverlauf
|