Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 124,72g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Barilla Цельнозерновые Макароны, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Bombbar Топинг Клубничный, Президент Сметана 10%, Сырники Диетические. Snacks/Sonstiges: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Кофе, Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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МурашечкаМур's Gewichtsverlauf
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