Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 73,66g.
Frühstück: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yayla Çorbası. Abendessen: Kepekli Ekmek, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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deryagokmenim's Gewichtsverlauf
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