Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Vanilla, Coffee. Mittagessen: Great Value Steak Fries, Mustard, Vlasic Dill Relish, Cheddar Cheese , Simple Nature Aldi 100% Organic Grass Fed Ground Beef 85/15. Abendessen: Aldi French Baguette, Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Green Olives. Snacks/Sonstiges: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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christine10107's Gewichtsverlauf
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