Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 162,21g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 無糖豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. Abendessen: Costco 牛肉捲. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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