Jenny07082023's Notizen, 29 Dez 23

體脂30.5
50,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2023:
1262 kcal Fett: 47,84g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 119,60g.   Mittagessen: 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), Hellmann's 美乃滋, 炸柳葉魚, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 可口可樂 汽水, 鮭魚, 白飯. Abendessen: 蛋花湯, 新東陽 豆鼓紅燒鰻, 燙青菜, 皮蛋, 豆腐, 虱目魚肚, 白飯. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Jenny07082023's Gewichtsverlauf


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