Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 18,05g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 37,42g.
Frühstück: Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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