Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
|
105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 94,53g | Eiw: 154,00g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Jajko Gotowane, Flora Light, Julka Chleb Orkiszowy ze Słonecznikiem. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Sonstiges: Chleb, Pieczeń Wieprzowa . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefano56's Gewichtsverlauf
|