Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: 雞胸肉, 無糖豆漿, Costco 巧克力瑪芬, 香蕉, 小黃瓜, 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯, 家樂福 松阪豬. Abendessen: 小黃瓜, 全聯 牛番茄, 鮭魚, 雞胸肉, 地瓜, 櫛瓜, 豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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