kubracım's Notizen, 29 Dez 23

☺️
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2023:
1591 kcal Fett: 63,03g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 176,82g.   Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Füme, Halk Ekmek Altın Çörek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Kabak Tatlısı. Snacks/Sonstiges: Migros Muz, Bisto Portakallı Kurabiye, Şekersiz Çay, Milka Strawberry Yoghurt. mehr...
1867 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kubracım's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.