Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 244,52g.
Frühstück: Café, Gullón Galletas Choco Digestive. Mittagessen: Café, Mandarina, Huevo Cocido, Hacendado Spaguetti. Abendessen: Carrefour Polvoron Tradicional, Pan Blanco, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Snacks/Sonstiges: Gullón Barquillos de Vainilla, Pictolin Caramelos, Prozis Choco Butter Duo, Haribo Gominolas , Mazapán. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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