吃完老井燒肉大餐之後就胖了😂
60,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2023:
1395 kcal Fett: 54,62g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 113,47g.   Frühstück: 弘爺 奶茶, 維力 炸醬麵, 蛋餅. Mittagessen: 馬修嚴選 蔓越莓優格飲, 蛤蜊/蜆, 耕豆腐店 手作豆花. Abendessen: 烏龍麵, 柳丁, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 美味堂 去骨油雞腿, 豌豆, 義美 蝦餃, 高麗菜, 蓮藕. mehr...
1728 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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