Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Soyjoy Almond & Chocolate. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) . Abendessen: Fried Egg, Cooked Vegetables, Mercon Merah Putih Oseng Mercon Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Mangga. mehr...
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adindanaiar's Gewichtsverlauf
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